Jag vet att min våg är mongo och allt det där, men idag var min morgonvikt på 55.4, det lägsta någonsin på min egen våg. Då måste det ju vara mindre på mamma och pappas med!

Det där gjorde nog min dag idag.

Nog för att det kanske är vatten, men jag har druckit ungefär lika mycket alla de senaste dagarna, och då har jag vägt mer så.

Idag är det dag 4 på abc-dieten, och jag tror och hoppas jag kommer klara den med! Nu känns det jäkligt peppande iallafall!

Tack för att mitt dåliga humör och min omotivation är borta.

Det är som sagt imorgon, och jag håller på att göra matlåda inför det.

Det blir fullkornspasta och dolmiosås till, med lite sallad.

Och jag har mätt så det ligger runt 100-110 kcal.

Det betyder att jag har 300 kcal kvar tills middagen på kvällen.

Och eftersom det skulle bli kyckling, typ ris och sallad känns det lugnt.

Jag åt ju kyckling för någon dag sen, och vet att det var runt 200-250 kcal någonting ungefär. Så, det plus lite sallad blir nog 300 kcal. Ris tycker jag ändå inte om utan sås.

Känns som att man verkligen måste planera i förtid när man ska hålla på med den här dieten, minsta lilla hinder och man är körd.

Skönt att alla går på semester till veckan, då kanske jag kan äta hur jag vill, när jag vill och vad jag vill.

Dagens mat är:

Frukost: En kopp te ~ 1 kcal.

Lunch: Tonfisk och ett ägg ~ 170 kcal.

Middag: Curry/kycklingsoppa ~ 95 kcal.

Övrigt: En Crisp´n light med liite bredbar leverpastej och gurka ~ mindre än 34 kcal.    = ~ 300 kcal idag.

Och härmed är dag tre avklarad, för jag tänker inte äta mer!

Dag 1: 500 kalorier (el mindre) [X]

Dag 2: 500 kalorier (el mindre) [X]

Dag 3: 300 kalorier [X]

Dag 4: 400 kalorier []

Dag 5: 100 kalorier []

Dag 6: 200 kalorier []

Dag 7: 300 kalorier []

Dag 8: 400 kalorier []

Dag 9: 500 kalorier []

Dag 10: Fasta []

Dag 11: 150 kalorier []

Dag 12: 200 kalorier []

Dag 13: 400 kalorier []

Dag 14: 350 kalorier []

Dag 15: 250 kalorier []

Dag 16: 200 kalorier []

Dag 17: Fasta []

Dag 18: 200 kalorier []

Dag 19: 100 kalorier []

Dag 20: Fasta []

Dag 21: 300 kalorier []

Dag 22: 250 kalorier []

Dag 23: 200 kalorier []

Dag 24: 150 kalorier []

Dag 25: 100 kalorier []

Dag 26: 50 kalorier []

Dag 27: 100 kalorier []

Dag 28: 200 kalorier []

Dag 29: 200 kalorier []

Dag 30: 300 kalorier []

Dag 31: 800 kalorier []

Dag 32: Fasta []

Dag 33: 250 kalorier []

Dag 34: 350 kalorier []

Dag 35: 450 kalorier []

Dag 36: Fasta []

Dag 37: 500 kalorier []

Dag 38: 450 kalorier []

Dag 39: 400 kalorier []

Dag 40: 350 kalorier []

Dag 41: 300 kalorier []

Dag 42: 250 kalorier []

Dag 43: 200 kalorier []

Dag 44: 200 kalorier []

Dag 45: 250 kalorier []

Dag 46: 200 kalorier []

Dag 47: 300 kalorier []

Dag 48: 200 kalorier []

Dag 49: 150 kalorier []

Dag 50: Fasta []

Kan slänga upp en dagens mat så länge.

Lunch blev tonfisk och ett ägg. Salladen och gurkan mådde inte bra efter en svöng i ugnen.

Så, lunchen blev typ 170 kcal.

Runt 130 kvar idag.

Ingen aning om vad jag är sugen på men uppdaterar senare.

Dag 1: 500 kalorier (el mindre) [X]

Dag 2: 500 kalorier (el mindre) [X]

Dag 3: 300 kalorier []

Dag 4: 400 kalorier []

Dag 5: 100 kalorier []

Dag 6: 200 kalorier []

Dag 7: 300 kalorier []

Dag 8: 400 kalorier []

Dag 9: 500 kalorier []

Dag 10: Fasta []

Dag 11: 150 kalorier []

Dag 12: 200 kalorier []

Dag 13: 400 kalorier []

Dag 14: 350 kalorier []

Dag 15: 250 kalorier []

Dag 16: 200 kalorier []

Dag 17: Fasta []

Dag 18: 200 kalorier []

Dag 19: 100 kalorier []

Dag 20: Fasta []

Dag 21: 300 kalorier []

Dag 22: 250 kalorier []

Dag 23: 200 kalorier []

Dag 24: 150 kalorier []

Dag 25: 100 kalorier []

Dag 26: 50 kalorier []

Dag 27: 100 kalorier []

Dag 28: 200 kalorier []

Dag 29: 200 kalorier []

Dag 30: 300 kalorier []

Dag 31: 800 kalorier []

Dag 32: Fasta []

Dag 33: 250 kalorier []

Dag 34: 350 kalorier []

Dag 35: 450 kalorier []

Dag 36: Fasta []

Dag 37: 500 kalorier []

Dag 38: 450 kalorier []

Dag 39: 400 kalorier []

Dag 40: 350 kalorier []

Dag 41: 300 kalorier []

Dag 42: 250 kalorier []

Dag 43: 200 kalorier []

Dag 44: 200 kalorier []

Dag 45: 250 kalorier []

Dag 46: 200 kalorier []

Dag 47: 300 kalorier []

Dag 48: 200 kalorier []

Dag 49: 150 kalorier []

Dag 50: Fasta []

Idag gäller 300 kcal, kommer äta runt 200 på lunchen på jobbet.

Sen blir det förmodligen en naturdiet efter träningen idag, för dit tänkte jag dra iväg mig idag. Inte så peppad men jag tänker träna bort 300 kcal idag iallafall.

Dag 1: 500 kalorier (el mindre) [X]

Dag 2: 500 kalorier (el mindre) []

Dag 3: 300 kalorier []

Dag 4: 400 kalorier []

Dag 5: 100 kalorier []

Dag 6: 200 kalorier []

Dag 7: 300 kalorier []

Dag 8: 400 kalorier []

Dag 9: 500 kalorier []

Dag 10: Fasta []

Dag 11: 150 kalorier []

Dag 12: 200 kalorier []

Dag 13: 400 kalorier []

Dag 14: 350 kalorier []

Dag 15: 250 kalorier []

Dag 16: 200 kalorier []

Dag 17: Fasta []

Dag 18: 200 kalorier []

Dag 19: 100 kalorier []

Dag 20: Fasta []

Dag 21: 300 kalorier []

Dag 22: 250 kalorier []

Dag 23: 200 kalorier []

Dag 24: 150 kalorier []

Dag 25: 100 kalorier []

Dag 26: 50 kalorier []

Dag 27: 100 kalorier []

Dag 28: 200 kalorier []

Dag 29: 200 kalorier []

Dag 30: 300 kalorier []

Dag 31: 800 kalorier []

Dag 32: Fasta []

Dag 33: 250 kalorier []

Dag 34: 350 kalorier []

Dag 35: 450 kalorier []

Dag 36: Fasta []

Dag 37: 500 kalorier []

Dag 38: 450 kalorier []

Dag 39: 400 kalorier []

Dag 40: 350 kalorier []

Dag 41: 300 kalorier []

Dag 42: 250 kalorier []

Dag 43: 200 kalorier []

Dag 44: 200 kalorier []

Dag 45: 250 kalorier []

Dag 46: 200 kalorier []

Dag 47: 300 kalorier []

Dag 48: 200 kalorier []

Dag 49: 150 kalorier []

Dag 50: Fasta []

Snart bara 48 dagar kvar, hehe!

Gossip Girl är en enda stor thinspo-serie! 

Gjorde lite melon nu ~ 110 kcal.

Det betyder runt 150 kalorier kvar idag.

Funderar på att steka ett ägg, en Crisp´n light och kanske ett äpple.

Då landar jag på runt 500 kalorier.

Förresten har jag sovit en stund, känner mig mycket bättre nu!

Kanske är det en kombination av lite sömn och lite mat som gjort mig så slö.

Är de egentligen olika?

Jag tycker det verkar överdrivet att de har schampon för långt, kort, lockigt, rakt, frissigt, torrt, slitet, färgat osv.

Om det vore så lätt att välja rätt schampo för håret skulle ju alla vara supernöjda, eller?

Förresten måste jag skriva här så jag kommer ihåg tills imorgon.

Mitt minne suger så.

Iallafall, 100 gram tonfisk = 110 kcal.

Det blir det iallafall i matlåda imorgon. Funderar på att steka ett ägg till det med. Och lite sallad. Då har jag 100 kcal kvar tills jag kommer hem sen.

Blir förmodligen bio imorgon, då får det bli en cola zero, enbart.