mhb

Alla inlägg den 13 juli 2009

Av H - 13 juli 2009 21:26

Men innan vill jag berätta hur dum jag känner mig.

Förlåt att jag inte gått idag heller, jag är sämst.

Men under tiden jag inte gjort något vettigt alls har jag iallafall gjort ett träningsschema från och med imorgon.

Så imorgon vet jag att jag kommer gå, annars tänker jag inte blogga förrän jag nått mitt delmål eller något.

Och dit vill jag inte vänta.

Men nu till dagens mat.


Frukost: Te och en del av en bar ~ 40 kcal.

Lunch: Tortillarulle med lite sallad ~ 250 kcal.

Middag: Ett äpple ~ 60 kcal.

Övrigt: Lite yoghurtglass (gjorde mindre än riktiga receptet) ~ 50 kcal.

= 400 kcal.


Dag 1: 500 kalorier (el mindre) [X] (måndag)

Dag 2: 500 kalorier (el mindre) [X] (tisdag)

Dag 3: 300 kalorier [X] (onsdag)

Dag 4: 400 kalorier [X] (torsdag)

Dag 5: 100 kalorier [X] (fredag)

Dag 6: 200 kalorier [X] (lördag)

Dag 7: 300 kalorier [X] (söndag)

Dag 8: 400 kalorier [X] (måndag)

Dag 9: 500 kalorier []

Dag 10: Fasta []

Dag 11: 150 kalorier []

Dag 12: 200 kalorier []

Dag 13: 400 kalorier []

Dag 14: 350 kalorier []

Dag 15: 250 kalorier []

Dag 16: 200 kalorier []

Dag 17: Fasta []

Dag 18: 200 kalorier []

Dag 19: 100 kalorier []

Dag 20: Fasta []

Dag 21: 300 kalorier []

Dag 22: 250 kalorier []

Dag 23: 200 kalorier []

Dag 24: 150 kalorier []

Dag 25: 100 kalorier []

Dag 26: 50 kalorier []

Dag 27: 100 kalorier []

Dag 28: 200 kalorier []

Dag 29: 200 kalorier []

Dag 30: 300 kalorier []

Dag 31: 800 kalorier []

Dag 32: Fasta []

Dag 33: 250 kalorier []

Dag 34: 350 kalorier []

Dag 35: 450 kalorier []

Dag 36: Fasta []

Dag 37: 500 kalorier []

Dag 38: 450 kalorier []

Dag 39: 400 kalorier []

Dag 40: 350 kalorier []

Dag 41: 300 kalorier []

Dag 42: 250 kalorier []

Dag 43: 200 kalorier []

Dag 44: 200 kalorier []

Dag 45: 250 kalorier []

Dag 46: 200 kalorier []

Dag 47: 300 kalorier []

Dag 48: 200 kalorier []

Dag 49: 150 kalorier []

Dag 50: Fasta []


Imorgon blir det lunch hos farmor.

Kyckling och sallad har jag beställt, det nyttigaste som någonsin serverats i det huset förmodligen.

Kommer kanske landa på 250 kcal?

Mamma kommer imorgon också, just ja.

Hoppas det inte är någon mat inblandad.

Tur att det är 500 och inte mindre iallafall, imorgon har jag ju iallafall en chans att lyckas hålla mig under 500 om det skulle behövas.

Haha, jag har tillochmed räknat vilka dagar folk fyller år på och sånt för att se vad det är för kalorier de dagarna.

Jobbigt nog var det typ 50 på en fredag, och 100 på en lördag, då pappa fyller år. Det kan bli ett problem faktiskt.

För ingen tårta och mat i hela världen går på mindre än 100 kcal tillsammans.

Tråkigt nog.

Av H - 13 juli 2009 16:58

Jag har varit på jättebra humör hela dagen idag, tack och lov.

Tog bara en halvtimmes lunch på hela dagen, sen har jag målat resten.

Rollat dessutom. Och om man ska lita på någon omvandlare jag hittade betyder det sammanlagt 2025 kalorier brända idag.

För mig är det helt orimligt, men med tanke på att jag jämt är helt slut efter jobbet så kanske det ligger något i det iallafall.

Och bara för därför tänker jag sova en stund nu, för att kanske gå iväg på gymmet senare. Hoppas jag orkar. Jag har blivit slö som fasen av den här dieten, orkar ingenting känns det som.


Förresten, är det någon som beställt en mobil på nätet någon gång?

Från typ Elgiganten eller något?

Jag måste köpa en ny, och de var billigast där, på internet.


Av H - 13 juli 2009 06:36

Började morgonen med en kopp te och en halv bar nu.

Lite energi så där på morgonen.

Idag är det dag 8 på abc-dieten och jag hoppas att den här veckan går lika bra som förra.

Jag är fruktansvärt mycket piggare idag iallafall, och har tillochmed tankar på gymmet efter jobbet!

MEN! Jag har tappat bort min stegräknare! (Id-kortet med för den delen tror jag)

Hur ska detta gå?

Nu måste jag gå på gymmet för att veta hur många kalorier jag bränt ju.

Bra anledning att äntligen komma iväg?

Ovido - Quiz & Flashcards