Direktlänk till inlägg 6 juli 2009
Tänkte skriva ett till recept nu, lax med currytäcke.
Fisk är ju nyttigt, hehe.
Ingredienser: 4 laxfileér a´ ca 175 gram.
40 g färska fullkornsbrödsmulor
1½ msk currypasta
1 msk hackad färsk koriander
Garnering: Citronklyftor
Salladsblad (kan uteslutas)
1. Sätt ugnen på 180 grader. Kasta alla fina laxben och skölj filéerna lätt. Torka dem på hushållspapper.
2. Blanda brödsmulor, currypasta och hackad koriander väl i en skål.
3. Lägg varje laxfilé på en bit folie och klappa in currybrödsmulor över ovansidan. Lägg en annan foliebit över och lägg paketen på en eller två bakplåtar.
4. Ställ in plåtarna i ugnen 10 minuter, ta bort den översta folien och baka i ytterligare 10 minuter eller tills laxen är mör. Garnera gärna!
4 port, 97 kcal per laxfilé.
Tack vare finaste Ella som hjälpte mig med bloggdesign igår så byter jag idag blogg! Den nya adressen är www.myskinnydreams.blogg.se Vet inte om jag kommer ha kvar denna än, men några dagar iallafall. ...
Jag har riktigt längtat hela dagen efter att få springa imorgon. Jag älskar att se att jag klarar mer och mer för varje dag. Har fortfarande inte riktigt fått till maten som jag vill ha det men. Idag blev det, som vanligt numer, en bra start bar...
Stor idé att skriva frågan som rubrik, men någon som har ett bra svar ändå kanske? Innehåller det tokmycket kalorier? ...
Jag vill ha fler bloggar att läsa, så skriv gärna era adresser ifall ni läser min! ...
"Jag tror inte att folk med ätstörningar är sjuka. Jag tror inte att de är galna, de ställer bara högre krav på sig själva. De är perfektionister utan gränser, och på ett sätt måste man ju ändå beundra den styrkan de har." Kopierat från "Tess" blog...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|||||
|